רוטב פסטו ביתי – פשוט נפלא
שמים במעבד מזון :
3 חבילות עלים של בזיליקום (לשים כמובן רק את העלים השטופים)
+ צנוברים טחונים (הרבה יותר מומלץ במקום צנובר לשים: בוטנים, שקדים ,גרעיני דלעת וחמניות טחונים ,וכמובן לא קלויים)
+ שמן זית + מלח
+ 5 שיני שום קצוצים,
לטחון הכל ולשמור במקרר (נשמר במקרר עד כשבוע).
עשיר בויטמינים ומינרלים, בעל אפקט אנטי סרטני בשל הבזיליקום והשום הטרי שבו, והטעם פשוט
מעדן!!!!
אירית קראוזה, נטורופטית ופסיכותרפיסטית 052-4461977